Winterdepression: Wie kommt man raus aus dem Winterblues?
Die dunklen, kurzen Tage des Winters können für viele Menschen eine Herausforderung sein. Während einige lediglich eine melancholische Grundstimmung erleben, leiden andere unter einer schwereren Form, der sogenannten Winterdepression. Doch was genau ist eine Winterdepression und was kann man dagegen tun? Mehr zum Thema erläutert dieser Beitrag. Was ist eine Winterdepression? Die ...Die dunklen, kurzen Tage des Winters können für viele Menschen eine Herausforderung sein. Während einige lediglich eine melancholische Grundstimmung erleben, leiden andere unter einer schwereren Form, der sogenannten Winterdepression. Doch was ...
